Recording source: santodaime.org
Atenção Plena
Recebi esta mensagem
Para poder te ajudar
Se achar um bom proveito
Trate de multiplicar

Quando a gente está sofrendo
Não precisa alarmar
Pois às vezes esta dor
Está no ato de pensar

Abra então a sua mente
Pra dor se manifestar
Os pensamentos vêm e vão
Não precisa evitar

Isto tudo eu descobri
Quando me pus a meditar
Que eu não sou meu pensamento
E no meu ser eu quero estar

Não desista que a alegria
É nosso verdadeiro lar
Basta estar sempre atento
Que a vida vem provar

Lembre bem deste conselho
Quando as provas for passar
A consciência se alcança
Com um simples respirar